Mật ong trị ho

Mật ong nguyên chất có giá trị dinh dưỡng và những chất rất cần thiết cho cơ thể của chúng ta, mật ong nguyên chất không những giúp ta ngăn ngừa bệnh mà còn chữa được bệnh và sau đây là một vài cách chữa bệnh ho bằng mật ong mà bạn nên biết:

Mật ong trị ho bằng cách sau

Mật ong với chanh đào

Vỏ chanh đào chứa nhiều tinh dầu, có tác dụng trị ho, viêm họng, cảm cúm, hạ sốt… Ruột chanh chứa hàm lượng đáng kể acid xi-tric (khoảng 8% khối lượng khô) nên rất có tác dụng phòng trị ho, khản tiếng, khi ngâm với mật ong tăng hiệu quả trị ho hơn. Ngoài ra chanh đào chứa nhiều vitamin A, B1, B2, đặc biệt là vitamin C, có tác dụng giải nhiệt, lợi tiểu, kháng viêm, tiêu độc…

Chuẩn bị:

  • 1 kg chanh đào, chọn quả hơi già, vỏ chanh bóng, ruột hồng, lựa những quả tươi, chín vàng, mỏng vỏ
  • 1 lít mật ong rừng
  • 0,8 kg đường phèn
  • Bình thủy tinh
  • Vỉ nén bằng nan tre

Tham khỏa thêm: chanh đào ngâm mật ong có tác dụng gì

Cách thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch chanh, pha một ít muối với nước sôi để nguội, ngâm 30 phút rồi vớt chanh ra để thật khô. Nếu chưa đủ độ khô, lấy khăn sạch và khô, lau kỹ từng quả chanh. Lưu ý là lúc làm, tay, thớt, dao phải thật khô không dính nước. Cắt chanh thành những miếng mỏng, ngâm cả hạt mới tốt.

Bước 2: Đường phèn đập nhỏ, đổ một lớp đường vào lọ, đến một lớp chanh, 1 lớp đường, 1 lớp chanh. Cứ thế cho đến khi hết chanh. Trừ những cục đường to để cho lên trên cùng
Bước 3: Cuối cùng đổ mật ong vào, lấy vỉ nan nén chanh xuống, đậy kín nắp, để khoảng 3 tháng sẽ dùng được

Các bạn không ngâm chanh đào thì có thể mua tại đây nhé: chanh đào ngâm mật ong

Mật ong với bắp cải

Chuẩn bị:

  • 1 bắp cải lớn
  • 250ml mật ong rừng nguyên chất

Cách thực hiện:

Lấy 1 lá bắp cải lớn trần qua nước nóng trong vài phút để lá cải mềm và ấm. Sau đó phết một lớp mật ong lên 1 mặt của bắp cải và đặt mặt phết mật ong lên ngực. Dùng 1 túi nilong đặt lên trên và quấn một chiếc khăn ngoài cùng. Bạn có thể dùng dây dể cố định phần khăn quấn được chắc hơn.

Nếu ho quá nặng bạn có thể dùng 2 lá bắp cải (1 lá đặt trước ngực và 1 lá đặt sau lưng). Cố định lá bắp cải suốt đêm sáng ra tháo lá và lau sạch vùng da quấn lá bằng nước ấm. Thực hiện 5-7 đêm thì những cơn ho dai dẳng sẽ giảm hẳn.

cach chua ho bang mat ong

Mật ong với gừng

Một trong những phương pháp chữa ho bằng gừng và mật ong đấy chính là trà gừng.

Cách 1: Trà gừng mật ong

Chuẩn bị:

  • 1 nhánh gừng nhỏ
  • 3 thìa mật ong

Cách thực hiện:
Thái nhỏ gừng hãm vào trong nước sôi khoảng 20 phút rồi cho vài thìa mật ong vào. Nên uống vào mỗi buổi sáng để trị ho có đờm rất nhanh chóng và hiệu quả. Không chỉ được sử dụng để điều trị ho mà trà gừng còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa bệnh rất tốt.

Cách 2: Gừng ngâm mật ong

Chuẩn bị:

  • 0.5 gr gừng
  • 0.4 lít mật ong nguyên chất
  • 1 hủ thủy tinh

Cách thực hiện:

Gừng rửa sạch thái thành những lát mỏng rồi cho vào lọ thủy tinh đã chuẩn bị sẵn, sau đó cho thêm mật ong vào và ngâm. Gừng ngâm mật ong càng để lâu càng tốt. Gừng ngâm mật ong không chỉ chữa ho mà còn có tác dụng phòng chống một số căn bệnh khác cũng rất tốt.

Mật ong với quất

Chuẩn bị:

Cách thực hiện:

Sau khi chuẩn bị đây đủ các nguyên trên, rửa sạch quất. Sau đó, cắt ngang quả quất làm 2, để nguyên hạt. Sở dĩ để nguyên hạt vì hạt của quất có chứa các thành tố có tác dụng long đờm, làm ấm thanh quản.

Tiếp đó, cho quất đã cắt, mật ong đã chuẩn bị vào tô nhỏ. Bạn có thể cho thêm một chút nước trắng để cho dễ uống.

Bước tiếp theo của mẹo chữa ho dân gian bằng quất xanh mật ong chính là đem hỗn hợp đã chuẩn bị ở trên đi hấp cách thủy trong khoảng 20-30 phút. Sau đó, để cho nguội là có thể dùng được ngay.

Mật ong với tỏi

Cách 1: Tỏi hấp mật ong

Nguyên liệu:

  • 5 tép tỏi
  • 3 thìa mật ong.

Cách thực hiện:

  • Tỏi đem bóc vỏ và giã nhuyễn.
  • Cho mật ong vào và đem hấp cách thủy khoảng 10 phút (đến khi ngửi thấy mùi hăng hắc là được).
  • Chắt lấy phần nước, uống mỗi ngày 2-3 lần và mỗi lần từ 1-2 muỗng cafe. Đối với người lớn có thể tăng lên 5 lần/ngày để mang lại hiệu quả cao nhất.

Cách 2: Tỏi ngâm mật ong

Nguyên liệu:

  • 15g tỏi
  • 100ml mật ong nguyên chất

Bạn có thể ngâm nhiều hơn với tỉ lệ tương ứng.

Thực hiện:

Tỏi đem bóc vỏ, để nguyên tép hoặc đập dập để có thể nhanh dùng hơn.
Cho tỏi vào hũ thủy tinh, đổ thêm mật ong vào và đậy kín nắp. Bảo quản ở nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời.
Sau 3 tuần, bạn có thể sử dụng thuốc trị ho này. Mỗi lần nên dùng 1-2 thìa cafe, mỗi ngày 2-3 lần để đạt được hiệu quả cao nhất.

Các cách chữa ho bằng mật ong ở trên hi vọng sẽ có ích cho các bạn, ở nhà có ai bị ho bạn nhớ áp dụng nhé. chúc các bạn thành công.

Bình luận trên Facebook