Gừng ngâm mật ong

Gừng ngâm mật ong là bài thuốc dân gian với cách làm vô cùng đơn giản và hiệu quả cho việc tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh chống chọi với các bệnh tậc và điểm nhấn của gừng ngâm mật ong đó giúp giảm cân giảm mỡ bụng hiệu quả. Và hôm nay sonlamfood xin chia sẽ với các bạn cách làm gừng ngâm mật ong giảm cân và giảm mỡ bụng mà chúng tôi đã sưu tầm được. Mời các bạn theo dõi bài viết bên dưới nhé:

Trong các tài liệu cổ, gừng tươi có vị cay, tính hơi ôn, vào 3 kinh phế, tỳ và vị, có tác dụng làm ấm, chống lạnh, hồi dương, thông lạch. Có thể dùng gừng để chữa thổ tả, đau bụng, sình bụng, chân tay lạnh, mạch yếu, cảm lạnh, ho, thấp khớp do lạnh… và giảm cân giảm mỡ bụng.

Còn mật ong nguyên chất các chị em chúng ta hay áp dụng để làm đẹp làn da, trị mụn và giảm cân hiệu quả mà rất an toàn. Hai thực phẩm này kết hợp với nhau cho ra một sản phẩm giảm cân, giảm mỡ bụng cực kỳ hiệu quả.

Cách làm gừng ngâm mật ong

Gừng ngâm mật ong nguyên chất được các chị em mách nhau ngâm để làm thuốc chữa bệnh và giảm cân rất hiệu quả, dưới đây là cách ngâm gừng với mật ong nhé:

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • gừng tươi (chọn gừng già nhé các bạn)
  • mật ong rừng nguyên chất
  • 1 hủ thủy tinh

Thực hiện cách làm:

Cọn gừng tươi, gừng già, rửa sạch sau đó cắt lát thiệt mỏng, có thể băm nhỏ nếu muốn. Sau khi sắt gừng xong ta bỏ vào hủ thủy tinh cho mật ong nguyên chất vào đóng kín bình lại.

Gừng ngâm mật ong bao lâu thì dùng được: Gừng ngâm mật ong để khoảng 1 tháng là dùng được nhé các anh chị. Trước khi dùng bạn nên pha với nước ấm thêm tý chanh thì càng tốt.

gừng ngâm mật ong giảm cân

Cách dùng nước gừng ngâm mật ong hiệu quả

Nước gừng ngâm mật ong rất tốt cho sức khỏe của chúng ta tuy nhiên các bạn không nên sử dụng . Thời điểm sử dụng nước gừng ngâm mật ong tốt nhất để giảm cân đó là vào buổi sáng.

Để điều trị rối loạn tiêu hóa và giảm cân giảm mỡ bụng thì sau khi ăn song bạn nên lấy nước gừng ngâm mật ong ra dùng ngay, nhai luôn miếng gừng nhé. Kiên trì đều đặn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Lưu ý: Các bạn nên hạn chế dùng nước dùng ngâm mật ong vào thời điểm chuẩn bị đi ngủ buổi tối, vì trong gừng có chứa chất có thể làm bạn khó ngủ hơn. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì dùng nước gừng ngâm mật ong vào buổi sáng là tốt nhất.

THAM KHẢO THÊM BÀI VIẾT:

giảm cân bằng gừng ngâm mật ong

Gừng ngâm mật ong có tác dụng giảm cân

Gừng sẽ làm đốt lượng mỡ thừa bên dưới da, đây là cách giảm cân an toàn mà hiệu quả lại cao

Thành phần tạo vị cay nóng trong gừng tươi được gọi là “Gingerol”, chất này có tác dụng chống oxi hóa rất mạnh, có khả năng nhanh chóng làm ức chế và tiêu trừ các gốc tự do, hạn chế quá trình mỡ bị oxy hóa trong cơ thể. Do đó gừng tươi là nguyên liệu có tác dụng ngăn ngừa và tiêu giảm bớt mỡ thừa tích tụ.

Ngoài ra, Gingerol phong phú trong củ gừng còn đẩy nhanh sự lưu thông huyết dịch, đồng thời giúp làm giãn nở các lỗ chân lông, thúc đẩy cơ thể bài tiết mồ hôi lấy đi thành phần nhiệt lượng thừa bên trong cơ thể, từ đó đạt hiệu quả giảm cân rõ rệt.

Gừng ngâm mật ong nguyên chất trị ho hiệu quả: Trong gừng có vị cay, tính ấm có tác dụng khuếch tán đờm, chữa ho và làm ấm cơ thể rất tốt…

Lưu ý:  Giảm cân bằng nước gừng ngâm mật ong nhanh hay chậm là tùy vào cơ địa của mỗi người, thể trạng của mỗi người.

Nếu các chị em không có thời gian mua về ngâm thì nên làm một cốc nước gừng giảm cân như sau:

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 tép gừng nhỏ (nên lấy gừng già)
  • 1 lát chanh
  • 1 muỗng mật ong nguyên chất
  • 200 ml nước ấm

Cách làm nhanh:

Thái vài lát gừng vào ly nước ấm 200ml, sau đó vắt chanh và bỏ mật ong nguyên chất vào, phuấy đều và uống. lát gừng bạn nên nhai sống nhé, dùng thường xuyên thì bạn sẽ có kết quả giảm cân như ý.

Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết cách làm gừng ngâm mật ong giảm cân và giảm mỡ bụng, các bạn có câu hỏi gì thì hãy bình luận bên dưới bài viết này, sonlamfood chúng tôi nhận được thông tin thì sẽ phản hồi tư vấn cho các bạn nhé. Chúc các chị em giảm cân thành công nhé.

Các bạn cần mua mật ong để làm đẹp giảm cân với nước gừng hãy liên hệ thông tin bên dưới nhé:

THÔNG TIN LIÊN HỆ

Tên Sản Phẩm: mật ong rừng sonlamfood

SĐT: 0388.032.094

Địa Chỉ: 252/4 QL1A, Bình Hưng Hòa B, Bình Tân, HCM

Email: info@sonlamfood.com

 

 

 

Bình luận trên Facebook