Mật ong ngâm tỏi

Mật ong nguyên chất với tỏi là 2 thực phẩm không thể thiếu trong nhà của chúng ta, mật ong và tỏi chứa nhiều chất kháng viên, sát trùng, chữa lành vết thương, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể của chúng ta. Khi ta kết hợp 2 loại thực phẩm này lại thì còn gì bằng, các bạn cùng mình tìm hiểu cách ngâm mật ong với tỏi để sau đây nhé.

Cách ngâm mật ong với tỏi

Nguyên liệu cần có:

  • Tỏi cô đơn lý sơn: 75gam
  • Mật ong rừng nguyên chất : 500ml
  • 1 cái bình hoặc hũ thủy tinh

cách ngâm mật ong với tỏi

Cách ngâm tỏi cô đơn với mật ong:

Bước 1: Tỏi cô đơn sau khi mua về cần bóc bỏ vỏ, chẻ làm 4. Đặc biệt cần lựa mua những củ đều, không bị bầm dập và không được rửa.

Bước 2: Sau đó cho tỏi cô đơn, mật ong vào bình thủy tinh, đây nắp thật kính lại với tỉ lệ cứ 15gram tỏi ngâm cùng 100ml mật ong rừng nguyên chất.

Bước 3: Để như vậy 3 tuần là có thể sử dụng.

Cách dùng tỏi cô đơn ngâm mật ong hiệu quả

Mỗi ngày ăn 2 – 3 tép tỏi trong 1 bữa liên tục trong 2 tháng.

Khi có dấu hiệu của viêm họng hay cảm cúm, lấy 1 nhánh tỏi ngâm mật ong ra ăn, cứ cách 1-2 giờ đồng hồ ăn một lần (ít nhất phải 6 tép/ngày). Trong những ngày sau số lượng giảm dần (khoảng 2 nhánh mỗi ngày) cho đến khi khỏi bệnh.

Bạn nên tham khảo thêm: mua mật ong rừng ngâm tỏi ở đâu?

Tỏi cô đơn ngâm mật ong có tác dụng:

  • Chữa trị viêm họng cảm lạnh, cảm cúm.
  • Chữa đau dạ dày.
  • Làm đẹp da.
  • Chữa các chứng nôn mửa.
  • Chữa mất ngủ kinh niên.

cach ngam mat ong voi toi

Sử dụng tỏi đen chăm sóc sức khỏe tuyệt vời:

Cách ngâm mật ong với tỏi được coi là bí quyết chăm sóc sức khỏe gia đình an toàn, lại “rẻ” và không cần phải gặp bác sỹ ở ngay trong nhà bếp của bạn. Tuy nhiên tỏi tươi vỗn dĩ có mùi cay hăng khó dùng lại có thể gây kích ưng dạ dày, hôi miệng nên các chuyên gia dinh dưỡng khuyên sử dụng tỏi đen thay thế.

Bởi lẽ tỏi đen thực chất là loại tỏi được lên men 100% tự nhiên từ tỏi tươi được chứng minh chứa các thành phần dinh dưỡng cao gấp nhiều lần; đặc biệt hoạt chất chống ung thư, chống oxi hóa,…tăng gấp 5-6 lần so với ban đầu giúp ngăn ngừa và bảo vệ sức khỏe gấp hàng chục lần so với tỏi tươi.

Cách ngâm mật ong với tỏi rất hay phải không các bạn, các bạn nên mua mật ong nguyên chất và tỏi rồi về ngâm nhé, không đáng bao nhiêu tiền nhưng sẽ phòng ngừa được nhất là nhiều bệnh cho chúng ta. Chúc các bạn thành công

Bình luận trên Facebook