Tam thất ngâm mật ong

Tam Thất ngâm mật ong là bài thuốc giúp bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, chống suy nhược cơ thể, bổ khí huyết, tăng cường sinh lực và trí lực, tăng khả năng miễn dịch, hỗ trợ điều trị ung thư, giải độc gan, kích thích hoạt động trí não, tiêu đờm, thanh giọng, đẹp da và nhiều công dụng khác. Hôm nay Đặc sản sơn lâm sẽ tổng hợp về tam thất ngâm mật ong có tác dụng gì, cách ngâm không bị sủi bọt… mời các bạn cùng theo dõi

Tam thất ngâm mật ong có tác dụng gì?

Tam thất ngâm với mật ong nguyên chất thì có một số tác dụng như sau:

  • Tăng cường, hỗ trợ cho việc tiêu hóa, trị một số bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa như táo bón, bí đại tiện, đau loét dạ dày.
  • Khử độc tố trong cơ thể, trị các chứng ho khan
  • Tăng cường chức năng miễn dịch cho cơ thể, đẩy mạnh quá trình tuần hoàn máu, giúp máu huyết lưu thông, cải thiện tình trạng tim và mạch.
  • Dùng là thuốc bổ, đặc biệt hữu ích cho cơ thể bị suy nhược, giúp bồi bổ cơ thể và tăng cường sức khỏe.
  • Dùng tam thất thường xuyên sẽ chữa được chứng mất ngủ kinh niên, tam thất giúp ăn ngon, ngủ tốt

Cả tam thất và mật ong rừng nguyên chất đều là những vị thuốc đông y nên cần sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, thầy thuốc chuyên khoa để an toàn cho sức khỏe và đạt được lợi ích tối đa từ tác dụng của mật ong và tam thất..

Cách ngâm tam thất với mật ong

Để ngâm tam thất mật ong đúng cách đầu tiên chúng ta cần chuẩn bị các nguyên phụ liệu sau:

1. Nguyên liệu chuẩn bị

 tam thất ngâm mật ong

2. Cách sơ chế

  • Với tam thất bạn có thể đặt mua dạng bột ở nhiều nơi. Tuy nhiên, hãy lựa chọn cửa hàng uy tín nhất để đảm bảo bột tam thất còn nguyên chất và đảm bảo chất lượng.
  • Nếu như bạn không mua loại bột thì có thể tự chế biến tam thất tại nhà. Sau khi mua củ tam thất về bạn cạo sạch vỏ rồi rửa sạch đem thái lát rồi phơi khô (khoảng 1 tuần) thì cho vào xao khoảng 30 phút là được. Tiếp đến, bạn cho phần tam thất đã xao cho vào cối hoặc máy xay nghiền thành bột.

3. Cách ngâm:

Cách 1: bột tam thất ngâm với mật ong

  • Bước 1: Lấy một chiếc bát to sau đó cho tam thất và mật ong theo tỉ lệ đã chuẩn bị.
  • Bước 2: Sau đó, dùng đũa khuấy đều hỗn hợp cho đến khi tam thất hòa đều cùng với mật ong.
  • Bước 3: Cuối cùng bạn cho hỗn hợp tam thất mật ong đã thu được vào trong hũ thủy tinh. Sau đó, bảo quản khoảng 1 tuần là có thể sử dụng được.

Cách 2: củ tam thất ngâm với mật ong

cach ngam tam that mat ong

  • Bước 1: Lấy củ tam thất còn tươi cạo sạch bỏ rồi rửa sạch với nước.

cu tam that

  • Bước 2: Sau đó, bạn lấy dao sắc cắt thành từng lát nhỏ với độ dày từ 1 đến 2 cm.

cach ngam mat ong voi tam that

  • Bước 3: Cho tam thất vào lọ rồi sau đó chế mật ong vào ngập tam thất

mat ong gnam tam that

Đậy kín lọ sau 3 tháng là dùng được.

Lời Khuyên:

  • Khi ta ngâm mật ong với tam thất nếu có điều kiện bạn nên chọn mua tam thất hoang và mật ong rừng nhé. Tam thất hoang và mật ong rừng đều là sản phẩm của thiên nhiên không có bàn tay tác đông của con người nên giá trị dinh dưỡng cao hơn.
  • Khi mua tam thất bạn nên mua tam thất tươi, vì hiện nay trên thị trường tam thất không rõ nguồn gốc được nhập từ trung quốc vì thế mà tam thất khô bên trung quốc bị chiết xuất hết chất dinh dưỡng rồi, mua về cũng chẳng có giá trị mà tiền mất tâc mang.

Cách dùng tam thất ngâm mật ong

Uống tam thất mật ong vào lúc nào là tốt nhất? Như trên đã phân tích, cả mật ong và tam thất đều có tác dụng thải độc, kích thích hệ tiêu hóa. Do vậy uống tam thất vào lúc bụng còn trống rỗng như lúc sáng sớm hoặc lúc đêm, bạn nên uống mật ong tam thất vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Trước mỗi buổi sáng uống 1 ly chén trà nhỏ tam thất ngâm mật ong là được.

Nhiều bạn có thắc mắc về cách dùng tam thất ngâm mật ong ra sao cho hiệu quả để tránh phản tác dụng thì chúng ta nên dùng với một liều lượng hợp lý.

Những đối tượng sau không nên dùng tam thất: Phụ nữ có thai, Trẻ em, Người bị tiêu chảy có nguy cơ tử vong, Những người đang bị chảy máu

Uống tam thất mật ong có tăng cân không: Sử dụng tam thất ngâm mật ong không làm tăng cân nếu sử dụng có liều lượng hợp lý như tôi đã nói ở trên

Tam thất ngâm mật ong để được bao lâu? Có thể để được tối đa 1 năm

Phụ nữ sau sinh bao lâu thì dùng tam thất trộn mật ong: Nên để sau khi sinh khoảng 3 tháng rồi sử dụng

Phụ nữ trên 50 tuổi uống được không?: Dùng hoàn toàn được nhé

Nhiều bạn hỏi ăn tam thất ngâm mật ong có béo không thì mỗi ngày chúng ta dùng với 1 lượng vừa phải thì sẽ không bị béo nhé tuy nhiên cũng tùy cơ địa của một số bạn quá dặc biệt chỉ cần ăn ít vào là bị béo ngay.

Tam thất ngâm mật ong thích hợp hơn với những đối tượng là người cao tuổi, người già, tác dụng giúp tăng cường sức khỏe. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết tam thất ngâm mật ong, tác dụng, cách ngâm và cách dùng hiệu quả, các bạn thấy hay thì nên chia sẽ bài viết này nhé.

Bình luận trên Facebook