[TRÀ TẮC MẬT ONG] Cách Pha Để Giảm Cân – Giải Cảm

Trà Tắc Mật Ong là một thức uống giải nhiệt vào những ngày nắng nóng, sau đây SonLamFood xin chia sẽ với các bạn cách làm trà tắc đơn giản ngay tại nhà, mời các bạn theo dõi phần sau:

Trà tắc mật ong có tác dụng gì?

Rất ít người quan tâm tới tác dụng của trà tắc mật ong tuy nhiên công dụng của nó mạng lại cũng rất lớn như sau:

  • Thanh nhiệt cơ thể
  • Tăng cường sức đề kháng cơ thể
  • Giảm cân
  • Chữa cảm thông thường
  • Trị ho

Tắc là loại quả chứa vô cùng nhiều vitamin và chất dinh dưỡng như canxi, kali, kẽm, vitamin B1, A, C,… tắc giúp hạ huyết áp về bình thường, chống oxi hóa, giảm cholesterol….

Mật ong chứa phốt pho, sắt, canxi, vitamin B,C giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, ngăn ngừa một số bệnh để biết thêm chi tiết bạn nên tham khảo thêm tại đây: Tác dụng của mật ong

Vào mùa nóng chúng ta pha trà tắc mật ong với đá uống giúp giải nhiệt cơ thể, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ giảm cân.

Riêng các bạn bị cảm thì pha trà tắc mật ong với nước ấm để giải cảm trị ho….

Cách làm trà tắc mật ong

Cách làm trà tắc mật ong rất đơn giản các bạn cần chuẩn bị những thứ sau:
Nguyên Liệu Chuẩn Bị:

Cách làm như sau:

Bước 1: Pha 1 túi trà litton ra 1 cốc nước nóng 300ml rồi để nguội

Bước 2: Nặn tắc lấy nước bỏ hạt cho vào tách trà sau đó cho mật ong vào

Bước 3: Nếu các bạn thích uống lạnh thì thêm đá vào, Còn các bạn uống giải cảm thì nên để nước ấm rồi uống.

Như vậy bạn đã có 1 cốc nước trà tắc mật ong thơm ngon tuyệt vời rồi, cách làm đơn giản phải không các bạn…

Hình ảnh trà tắc mật ong

Các bạn lưu ý là chúng ta dùng trà gì để pha cũng được nhé. Nếu các bạn có thời gian thì mua lá trà xanh về nấu thành trà rồi chúng ta thêm tắc và mật ong vào để uống

Trà tắc mật ong là thức uống dùng để giải khát vào mùa hè nắng nóng, giúp thanh nhiệt tiêu độc trong cơ thể và trị ho, giải cảm, tiêu đờm vào mùa đông.

Có một bài thuốc khác trị ho giải cảm mà bạn nên quan tâm đó là: Trà gừng mật ong trị ho giải cảm

Bình luận trên Facebook